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Crumble de banana y frutilla

Crumble de banana y frutilla
4.4 5 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • 800 g de bananas en rodajas
  • 500 g de frutilla en trozos pequeños
  • 50 g de miel
    50 g jarabe de agave
  • 180 g de almendras enteras con piel
  • 40 g de aceite de coco
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 400 g de copos de avena en remojo
  • 2 cucharaditas de cacao en polvo amargo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 12 g
热量 2169 kJ / 519 kcal
脂肪 20 g
碳水化合物 74 g

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