难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 克 水 ,烧小西米用
- 40 克 小西米
- 200 克 水 ,蒸煮用
- 150 克 山药 ,去皮,切小块
- 300 克 椰浆
- 300 克 牛奶
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1307 kJ / 312.7 kcal
- 蛋白质
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 19.5 g
- 脂肪
- 24.6 g
- 饱和脂肪
- 22.9 g
- 纤维
- 0.4 g
- 钠
- 71.5 mg