难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 克 牛奶
- 30 克 葵花籽油 （见要诀）
- 2 颗 鸡蛋(约53-63克)
- 50 克 细砂糖
- 180 克 低筋面粉
- 5 克 泡打粉
- 1 颗 牛油果 ，去皮去核取果肉，约100克
- 营养价值
- 每 1 块
- 热量
- 758.7 kJ / 181.5 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 0.5 g
- 钠
- 104.9 mg
