难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 克 蒜頭
- 10 克 油
- 60 克 豬絞肉
- 30 克 辣豆瓣醬
- 100 克 水
- 120 克 馬鈴薯 ,切塊(約2公分)
- 100 克 茄子 ,切滾刀塊
- 60 克 青椒 ,切片
- ¼ 茶匙 鹽
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 786 kJ / 187 kcal
- 蛋白质
- 12.05 g
- 碳水化合物
- 17.473 g
- 脂肪
- 8.175 g
- 纤维
- 4.9 g