五彩養生食蔬
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五彩養生食蔬

4.0 (1 评分 )

食材

  • 20 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 40 克 新鮮香菇 ,切片
  • 200 克 秋葵 ,切段
  • 80 克 紅甜椒 ,切條
  • 80 克 黃甜椒 ,切條
  • 20 克 新鮮白木耳 ,切塊
  • ¼ 茶匙 鹽
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

营养价值
每 1 人份
热量
198 kJ / 47 kcal
蛋白质
1.204 g
碳水化合物
6.343 g
脂肪
1.814 g
纤维
2.368 g

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