设备与配件
Φάβα παραδοσιακή
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
8 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
φάβα, αποξηραμένη καλά πλυμμένη250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
ελιές (可选的)
-
κάπαρη (可选的)1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
2.2 g
热量
431 kJ /
103 kcal
脂肪
7.1 g
碳水化合物
7.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Χούμους με φακές
5 分钟
Μους καπνιστού σολομού
5 分钟
Ιταλικό ντιπ τυριού
无评分
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
无评分
Τσάτνεϊ μήλου
20 分钟
Πάστα πράσινης ελιάς
无评分
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 分钟
Αμυγδαλοβούτυρο
无评分
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
无评分
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 分钟
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
无评分
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
无评分