Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 15 分钟

5 porsiyon

食材

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

热量 80 kJ / 337 kcal

蛋白质 6.8 g

碳水化合物 32 g

脂肪 25.4 g

纤维 12.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Şeker İlavesiz Tarifler 20 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Limon Granita

15 min

Dondurulmuş Meyveli Sorbe

10 min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4 h 10 min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8 h 15 min

Pastane Usulü Supangle

3 h 20 min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4 h 15 min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 min

Çikolatalı Mus

3 h 20 min

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12 h

Şeftali Kompostosu

3 h 30 min

Sütlaç

7 h 5 min

3 Katlı Muhallebi

3 h 15 min

显示所有