设备与配件
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
7 porcji
食材
-
500 g kaszy orkiszowej pęczak
-
1075 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
5.7 mg
蛋白质
12.1 g
热量
1040.7 kJ /
248.6 kcal
脂肪
1.1 g
纤维
7.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
43.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 Min
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4 Std. 35 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 Std.
Jogurt z musem z owoców leśnych
12 Std. 30 Min
Chleb jogurtowy
3 Std.
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 Min
Kremowy sos grzybowy na winie
30 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Masło czosnkowo-oliwkowe
10 Min
Sos soubise
30 Min