设备与配件
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 porcji
食材
-
400 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
875 g wody
-
1 ½ łyżki oleju
-
¾ - 1 płaska łyżeczka soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
270.4 mg
蛋白质
5.1 g
热量
819.5 kJ /
195.8 kcal
脂肪
1.7 g
纤维
5.9 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
39.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Sos béarnaise
20 分钟
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 分钟
Ser do smarowania
1小时
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 分钟
Sos BBQ
30 分钟
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 分钟
Południowoafrykański żółty ryż
20 分钟
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 分钟
Słodki sos mango z chili
50 分钟
Masło z czosnkiem niedźwiedzim
20 分钟
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 分钟