设备与配件
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
5 porcji
食材
-
300 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
650 g wody
-
1 łyżka oleju
-
½ - ¾ łyżeczki soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
283.8 mg
蛋白质
5.4 g
热量
860.5 kJ /
205.6 kcal
脂肪
1.8 g
纤维
6.2 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
41.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 Min
Koktajl owocowy
5 Min
Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"
5 Min
Kleik ryżowy
2 Std.
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 Min
Truskawkowy sos winegret
5 Min
Gotowanie pyz z mięsem
20 Min
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 Min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Gotowanie makaronu (TM7)
20 Min
Krem pistacjowy
40 Min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 Std. 40 Min