难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 克 油
- 170 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 130 - 150 克 紅蘿蔔 ，切塊(約2公分)
- 70 - 90 克 西洋芹 ，切塊(約1公分)
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1213 kJ / 290 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 纤维
- 9.6 g
- 钠
- 171 mg
