Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

250 g

食材

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

难易度

初级

营养价值每 250 g

钠 5 mg

蛋白质 26 g

热量 3462.3 kJ / 827.5 kcal

脂肪 4 g

纤维 31.3 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 185.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KULINARNE ABC 203 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sos ranczerski

4.9(42)

2小时 15 分钟

Koktajl owocowy

5.0(7)

5 分钟

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(8)

5 分钟

Kleik ryżowy

5.0(5)

2小时

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0(4)

30 分钟

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 分钟

Gotowanie pyz z mięsem

3.0(14)

20 分钟

Gotowanie ziemniaków w wodzie

4.2(10)

55 分钟

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(159)

5 分钟

Gotowanie makaronu (TM7)

4.9(30)

20 分钟

Krem pistacjowy

4.9(307)

40 分钟

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2(10)

3小时 40 分钟

显示所有

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

食材

难易度

营养价值 每 250 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

还收录在

您可能还喜欢...

营养价值每 250 g