难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 gramů česneku
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 151 kJ / 36 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 1.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Kroupy se žampióny
55 min
Pizza rolky
1 Std. 45 Min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Vařená bílá dlouhozrnná rýže
35min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Teplý bramborový salát se slaninou
1h 15 min
Zelné knedlíky
36min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15 min
Placičky ze zelené čočky
1h 15 min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Fermentovaná mrkev
60óra 30p
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min