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Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco
4.5 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 300 g di frutti rossi, misti, congelati
  • 200 g di arancia sbucciata, tagliata a metà
  • 100 g di banana sbucciata, tagliata in quattro
  • 100 g di carote a pezzi (2 cm)
  • 300 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 2.3 g
热量 435.7 kJ / 103.8 kcal
脂肪 1.1 g
碳水化合物 16.1 g

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