设备与配件
Somonlu Sebzeli Makarna
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porsiyon
食材
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş180 g
-
biber parçalara bölünmüş (4 cm)140 g
-
salatalık dilimlenmiş (3 cm)180 g
-
olgun avokado kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş1
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. maydanoz, dereotu, fesleğen)12 - 15 dal
-
zeytinyağı3 yk
-
limon suyu4 tk
-
hardal2 yk
-
tuz2 ½ tk
-
pul biber¼ tk
-
su1350 g
-
derisiz, kılçıksız somon kuşbaşı doğranmış (3 cm)600 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
kurutulmuş makarna kısa (örn. penne)320 g
-
ince rendelenmiş limon kabuğu süslemek için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
268.8 mg
蛋白质
37.1 g
热量
2070 kJ /
494.8 kcal
脂肪
17.1 g
纤维
6.3 g
碳水化合物
35.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Yaban Mersini Reçeli
45min
Sıvı Karamel
Nessuna valutazione
Pastane Poğaçası
3h 15min
Kalp Çikolata
40min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1h 35min
Anne Köftesi
1h 10min
Haşlanmış Spagetti
25min
Glütensiz Kuru Pastalar
3h
Yemyeşil Smoothie
5min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Nessuna valutazione
Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
3h 40min