设备与配件
Compota a la antigua
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
8 raciones
食材
-
1000 g de agua
-
430 g de azúcar
-
1 palo de canela
-
1 clavo entero
-
1 vaina de vainilla (abierta por la mitad)
-
200 g de manzanas, (pelados, descorazonados y en trozos)200 g de membrillos (pelados, descorazonados y en trozos)
-
200 g de higos secos
-
200 g de dátiles sin hueso
-
200 g de ciruelas pasas sin hueso
-
200 g de orejones de melocotón en trozos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
2.2 g
热量
1449 kJ /
347 kcal
脂肪
0.5 g
纤维
9.5 g
碳水化合物
83.4 g
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