
装置与配件
Compota a la antigua
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
8 raciones
食材
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de agua1000 g
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de azúcar430 g
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palo de canela1
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clavo1
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vaina de vainilla (abierta por la mitad)1
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de membrillos (pelados, descorazonados y en trozos)200 g
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de higos secos200 g
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de dátiles sin hueso200 g
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de ciruelas pasas sin hueso200 g
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de orejones de melocotón en trozos200 g
营养价值 每 1 ración
热量
347 kcal /
1449 kJ
蛋白质
2.2 g
脂肪
0.5 g
碳水化合物
83.4 g
纤维
9.5 g