Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

4.1 148 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 Portionen

食材

Apfelsaft
500 g
Äpfel in Würfeln (1 cm)
600 g
Erythrit
60 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Msp.
Vanilleschote in Stücken
1
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Quark, 20% Fett
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 6 g

热量 504 kJ / 120 kcal

脂肪 4 g

纤维 2 g

碳水化合物 14 g

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