Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 30 分钟

2 porzioni

食材

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 8 g

热量 1965 kJ / 469 kcal

脂肪 23 g

纤维 10.2 g

碳水化合物 50 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Idee gustose 156 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Confettura di mirtilli

45 分钟

panini al latte

2小时 5 分钟

Panini morbidi

1小时 45 分钟

Müesli con cioccolato e pere

8小时

Uova in camicia con il Egg poacher

15 分钟

Porridge con banane e miele

10 分钟

Smoothie di banana e datteri

5 分钟

Frittata alla caprese

无评分

Porridge alle mandorle

15 分钟

Frittata con il Nester

35 分钟

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

无评分

Bagel originale

无评分

显示所有