Espuma rápida de frutas congeladas

Espuma rápida de frutas congeladas

4.8 135 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

8 raciones

食材

140 g de azúcar
500 g de frutos rojos congelados variados u otras frutas congeladas de elección (por ej. arándanos, mango etc.) cortadas en trozos (3-4 cm).
10 - 30 g de zumo de limón

10 - 30 g de zumo de lima
1 clara de huevo
100 g de frutos rojos frescos variados (可选的) para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 1 g

热量 417 kJ / 100 kcal

脂肪 0 g

纤维 3.2 g

碳水化合物 22 g

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