难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
或 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 805 kJ / 192.3 kcal
- 蛋白质
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 22.1 g
- 脂肪
- 9.4 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有
Piernik staropolski cz. II
98 godz.
Rogaliki orzechowo-waniliowe
1 Std. 40 Min
Warkocz makowy
2h 45 min
Cynamonowe gwiazdki
55 min
Makowiec świąteczny
2 Std. 10 Min
Pierniczki Lebkuchen
4 Std.
Popękane ciasteczka
4h 35min
Ciasteczka ślimaczki
2h
Gwiazda drożdżowa z makiem
1 Std. 35 Min
Pierniczki-witrażyki
2 Std. 10 Min
Tort brownie z solonym sosem karmelowym i bitą śmietaną
3 godz. 50 min
Kruche ciasteczka kokosowe
1 godz. 10 min