难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 克 酪梨 ，去皮，去籽，切塊(約2公分)
- 200 克 新鮮白木耳 ，切小朵
- 60 克 冰糖
- 500 克 水
- ⅛ 茶匙 鹽
- 45 克 檸檬汁
- 60 克 蜂蜜
- 营养价值
- 每 1 整份食譜
- 热量
- 3016.9 kJ / 721.8 kcal
- 蛋白质
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 151.2 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 纤维
- 25.5 g
