Himbeer-Avocado-Konfitüre

Himbeer-Avocado-Konfitüre

4.4 123 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

3 Schraubgläser

食材

Himbeeren, frisch oder TK, aufgetaut
700 g
Avocados groß, reif (ca. 270 g), in Stücken
2
Gelierzucker 2:1
500 g
Limettensaft
50 g
neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
1 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Schraubglas

钠 45 mg

蛋白质 6 g

热量 4234 kJ / 1012 kcal

脂肪 23 g

纤维 24.2 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 204 g

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