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Kakaolu Karabuğday Granola

Kakaolu Karabuğday Granola
3.5 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 35 分钟
800 g
马上体验

食材

  • çiğ karabuğday
    250 g
  • su ıslatmak için
  • fındık
    125 g
  • yulaf gevreği
    300 g
  • bal (bk.öneri)
    80 - 120 g
    agave şurubu
  • Hindistan cevizi yağı
    50 - 80 g
  • kakao
    20 - 25 g
  • kurutulmuş kurt üzümü
    50 g
    kuru meyve, parçalara bölünmüş

难易度

初级

营养价值 每 100 g

蛋白质 12 g
热量 1954 kJ / 467 kcal
脂肪 21 g
碳水化合物 56 g

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