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Feigen-Nuss-Aufstrich
TM6 TM5

Feigen-Nuss-Aufstrich
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食材

  • 100 g Paranüsse, geschält, ganz
    或 100 g Haselnüsse
  • 250 g Feigen, getrocknet
  • 200 g Wasser
  • 100 g Butter, weich, in Stücken
  • 40 g Ahornsirup
  • ½ TL geriebene Zitronenschale
  • 20 g Backkakao
    或 20 g Carobpulver
  • 1 TL Zimt
营养价值
每 1 Schraubglas
热量
3154 kJ / 754 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
58 g
脂肪
53 g
纤维
11.6 g

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