难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- 营养价值
- 每 1 kousek
- 热量
- 413 kJ / 98 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 6 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有
Skořicové hvězdičky - 2019
1 Std. 30 Min
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11 godz. 30 min
Piškotový korpus
1 Std. 50 Min
Domácí dětské piškoty
40 min
Cupcaky se sušenkami Oreo®
1 Std. 40 Min
Crinkles
1 Std. 50 Min
Brownies z červené řepy s medem
55 min
Vánoční tvarohová štóla - 2018
2 Std. 30 Min
Pistáciové cupcaky
1 Std. 40 Min
Jogurtovo-citrónové muffiny
40 min
Pardubické perníčky
30 min
Vánoční čokoládový závin
2h 10 min