难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- olej na vymazání
- 300 gramů zralých banánů, na kousky, plus na ozdobu
- 190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
- 1 vejce
- 125 gramů polotučného tvarohu
- 100 gramů ovesných vloček
- 5 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- ½ vanilkového lusku, jen zrníčka
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 40 gramů medu
- 1 špetka soli
- 30 gramů malin
- 营养价值
- 每 4 kusy
- 热量
- 4425 kJ / 1054 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 199 g
- 脂肪
- 17 g
- 纤维
- 17 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Muffiny s ledovou polevou
45 Min
Trdelník
1 Std. 15 Min
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1h 35min
Palačinky Piña Colada
40 Min
Ořechovo-banánové řezy
1 Std. 30 Min
Tradiční vafle s hruškovým pyré
2 Std. 30 Min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 Min
Cake pops
3 Std.
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Mini cheesecaky ve skleničce
4 Std.
Vafle
40 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min