Caviale di melanzane (Moutabel)

Caviale di melanzane (Moutabel)

3.3 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

Tahina

300 g di semi di sesamo bianchi
50 g di olio di sesamo

Caviale di melanzane

500 g di melanzane
5 foglie di mentuccia lavate e asciugate
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
2 cucchiai di yogurt bianco naturale, non zuccherato
3 cucchiai di olio di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale
40 g di pomodoro a dadini
80 g di peperone verde a dadini

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5 g

热量 879 kJ / 214 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Fuga in Libano 9 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Besciamella

15 分钟

Ragù alla soia (vegan)

40 分钟

Besciamella veloce

15 分钟

Ragù bianco

1小时 20 分钟

Pico de gallo

10 分钟

Ragù di carne alla bolognese

1小时 30 分钟

Ragù di salsiccia

1小时 15 分钟

Paté di fegatini

30 分钟

Salsa noisette

20 分钟

Pesto di prezzemolo

10 分钟

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 分钟

Besciamella (vegan)

15 分钟

显示所有