设备与配件
Tagliatelle de courgettes au pesto
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
Les tagliatelle de courgettes
-
800 g de courgettes taillées en tagliatelle
-
1 filet d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le pesto
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
15 g de pignons de pin
-
1 gousse d'ail
-
75 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel
-
15 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
15 g de basilic frais
-
65 g d'olives vertes dénoyautées
-
250 g d'eau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
915.7 mg
蛋白质
10.8 g
热量
1581.6 kJ /
378 kcal
脂肪
33.9 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
9.2 g
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