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Marinatura allo yogurt piccante

Marinatura allo yogurt piccante
4.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
1 Ricetta completa
马上体验

食材

  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 peperoncini piccanti rossi
  • 5 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere

难易度

初级

营养价值 每 1 Ricetta completa

蛋白质 12.9 g
热量 2238 kJ / 535 kcal
脂肪 42.1 g
纤维 2 g
碳水化合物 26.2 g

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意大利

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