Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.0 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 porce

食材

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 8 g

热量 1289 kJ / 307 kcal

脂肪 10 g

纤维 11 g

碳水化合物 51 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Přílohy 13 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Restovaná zelenina (pak choi)

10 分钟

Červené zelí s jablky

1小时 10 分钟

Fermentovaná mrkev

60小时 30 分钟

Miso-jogurtový bramborový salát

35 分钟

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 分钟

Vařená quinoa

15 分钟

Vařené brambory

30 分钟

Gratinované brambory

1小时 15 分钟

Ovesná kaše s houbami

40 分钟

Pečené fazole

1小时 25 分钟

Péřové bramborové knedlíky

1小时 10 分钟

Bramborové knedlíky se špenátem

1小时 40 分钟

显示所有