难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 个 青苹果 ，去核切块，约200克
- 1 条 黄瓜 ，切段，约200克
- ½ 条 苦瓜 ，去瓤去籽切块，约100克
- 150 克 青椒 ，去籽切块
- 50 克 西芹 ，切段
- 20 克 柠檬 ，切块
- 冰糖粉 ，适量
- 800 克 水
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 304 kJ / 72.7 kcal
- 蛋白质
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 3 g
