难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 克 蒜頭
- 5 克 薑
- 20 克 檸檬汁
- 5 克 柚子 ，取皮屑
- 25 克 清酒
- ½ 茶匙 百里香
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 40 克 油
- 200 克 透抽 ，切片(約3公分)
- 200 克 新鮮鮭魚片 ，切塊(約2公分)
- 100 克 蘆筍 ，切段(約4公分)
- 100 克 小蕃茄
- 营养价值
- 每 2 人份
- 热量
- 4437 kJ / 1061 kcal
- 蛋白质
- 78 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 71 g
- 纤维
- 5 g
