难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
墨西哥薄餅皮
- 150 克 水
- 250 克 高筋麵粉
- 1 茶匙 鹽
- 20 克 油
墨西哥香料碎牛肉
- 100 克 洋蔥 ，切塊
- 5 克 油
- 300 克 牛絞肉
- 20 克 墨西哥TACO香料
- 120 克 罐裝豆泥
- 40 克 美生菜 ，切絲
- 100 克 蕃茄 ，切小丁(約1公分)
- 120 克 洋蔥 ，切小丁(約0.5公分)
- 20 克 酸奶油
- 10 克 香菜 ，切碎
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 900 kJ / 215 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 1 g
