Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

3.7 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 vasos

食材

200 g de melocotón (pelado y congelado en trozos)

200 g de nectarinas, (peladas y congeladas en trozos)
1 cucharada de aceite de coco
2 yogures naturales
20 g de nueces peladas
cacao puro en polvo para espolvorear

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 7.2 g

热量 1052.6 kJ / 251.8 kcal

脂肪 15.2 g

纤维 2.6 g

碳水化合物 21.7 g

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