设备与配件
Pâine integrală coaptă la aburi
准备工作 20 分钟
总数 2小时
20 felii
食材
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns1 lingură
-
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetatgriș pentru tapetat2 linguri
-
250 g grâualac250 g
-
apă1250 g
-
10 g mieremelasă de sfeclă de zahăr (可选的)10 g
-
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițatădrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
făină de pâine plus pentru pudrat50 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare1 linguriță
-
60 - 80 g amestec de semințesemințe de floarea soarelui100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 felie
蛋白质
4 g
热量
409 kJ /
98 kcal
脂肪
4 g
纤维
2.1 g
碳水化合物
12 g
您可能还喜欢...
显示所有Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar
25 分钟
Fougasse
2小时
Sos Alfredo cu anghinare
45 分钟
Pâine Guinness® cu păstrăv și salată
无评分
Chifle cu pesto roșu, la aburi
无评分
Carpaccio de sfeclă roșie
无评分
Inimioare
1小时
Damper cu unt cu sirop auriu
无评分
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3小时 40 分钟
Ciabattine
3小时 30 分钟
Pâine fără gluten
1小时 40 分钟
Pâine de soia cu semințe
无评分