Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.5 46 评分

准备工作 15 分钟

总数 5小时 15 分钟

6 raciones

食材

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 3.7 g

热量 221 kJ / 53 kcal

脂肪 0.35 g

纤维 0.75 g

碳水化合物 8.65 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Helados y sorbetes 9 道食谱
西班牙

Helados y sorbetes 9 道食谱
墨西哥

Sorprende a tus invitados 130 道食谱
墨西哥

Sorprende a tus invitados 130 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Torrijas con crema pastelera tostada

40 Min

Leche frita

2 Std. 45 Min

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

2 Std. 20 Min

Crema de limón y galletas de conejo de Pascua

40 Min

Macarons

2 Std. 30 Min

Pay de manzana de la abuela

2 Std.

Helado de fresa y yogur

5 Min

Torrijas al vapor

1 Std. 20 Min

Arroz con leche

1 Std. 30 Min

Vasitos de lemon pie

30 Min

Arroz con leche al estilo asturiano

1 Std.

Crumble de manzana y frambuesas

1 Std. 15 Min

显示所有