Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

无评分

准备工作 25 分钟

总数 2小时

6 porties

食材

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 6 g

热量 1599 kJ / 382 kcal

脂肪 13 g

纤维 6 g

碳水化合物 55 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kinderen in de keuken 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Dubai Chocolate Macarons

2小时

Chocoladeroomijs

12小时

Frambozen - limoensorbet

无评分

IJs van Mango en Passievrucht

12小时

Aardbei-lavendel marshmallows

无评分

Mango kleefrijst cake (vegan)

11小时

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1小时 45 分钟

Brownie Baklava

无评分

Libanese Baklava met Honing

无评分

Chocolade-Framboos Driehoekjes

50 分钟

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 分钟

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1小时 10 分钟

显示所有