Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

无评分

准备工作 25 分钟

总数 2小时

6 porties

食材

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 6 g

热量 1599 kJ / 382 kcal

脂肪 13 g

纤维 6 g

碳水化合物 55 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kinderen in de keuken 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Rabarberijs

36 Std. 25 Min

Ananas Dessert met Meringue

25 Min

Citroenijs

8 Std. 30 Min

Oliebollen

1 Std. 45 Min

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 Min

Witte chocoladecreme met mangosaus (vegan)

2 Std. 40 Min

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Keine Bewertungen

Snel vruchtenijs

10 Min

Karamelpudding

1 Std.

Yoghurt met rode vruchten

12 Std. 20 Min

Regenboogijsjes

Keine Bewertungen

Regenboog-yoghurtparfait

Keine Bewertungen

显示所有