难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 克 洋蔥
- 120 克 豬絞肉
- ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 油
- 80 克 蘑菇, 切塊
- 40 克 紅蘿蔔, 切小丁(約1公分）
- 80 克 地瓜, 切小塊(約2公分）
- 120 克 豆漿
- 1 片 起士
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 611 kJ / 146 kcal
- 蛋白质
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 3.3 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 纤维
- 2 g
