设备与配件
抹茶糰子
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
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糯米粉100 克
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抹茶粉1 茶匙
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細砂糖20 克
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嫩豆腐100 克
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水 (蒸煮用)500 克
冰鎮
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冰塊300 克
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冷開水600 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
2.4 g
热量
507 kJ /
121 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
0.4 g
碳水化合物
26.1 g
还收录在
日本媽媽家常菜
11 道食谱
台湾
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