设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
日式石狩鍋
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
-
油10 克
-
洋蔥 切粗絲100 克
-
新鮮鮭魚肉片 切塊200 克
-
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨10 顆
-
昆布1 小片
-
味醂15 克
-
水1000 克
-
紅蘿蔔 去皮、切塊50 克
-
白蘿蔔 去皮、切塊50 克
-
新鮮綜合菇類 去根部、剝散100 克
-
味噌70 克
-
酒釀15 克
-
娃娃菜 切段(約5公分)80 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
15.5 g
热量
983 kJ /
160 kcal
脂肪
9.5 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
23.6 g
还收录在
日本媽媽家常菜
11 道食谱
台湾
台湾
