Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 评分

准备工作 25 分钟

总数 30 分钟

30 kusů

食材

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 kus

蛋白质 1.3 g

热量 223 kJ / 53 kcal

脂肪 4 g

纤维 1.6 g

碳水化合物 3.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Superfood 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Zelené smoothie lívanečky

45 min.

Pistáciová zmrzlina bez vajec

10h 20 min.

Domácí puding (na lžičku)

15 min.

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 min.

Stracciatella zmrzlina

10h 25 min.

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min.

Kokosový RAW bar

14h 25 min.

Veganské brownies s batáty

1h

Kuličky s překvapením

2h

Knedlíčky s čokoládovou náplní a višňovou omáčkou

1h 30 min.

Ananas v balíčku

1h

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15 min.

显示所有