难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g ziaren orkiszu
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 1 łyżeczkę czosnku suszonego, w płatkach
- 45 - 50 g pomidorów, suszonych na słońcu
- 250 g mąki pszennej chlebowej
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 1 czubata łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 czubata łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 50 g pestek dyni
- 营养价值
- 每 1 Cały przepis
- 热量
- 9604.3 kJ / 2295.5 kcal
- 蛋白质
- 104.2 g
- 碳水化合物
- 402.4 g
- 脂肪
- 41.2 g
- 饱和脂肪
- 6.8 g
- 纤维
- 51.9 g
- 钠
- 2482 mg
其他推荐食谱
显示所有
Chrupka z białej czekolady do tortów
1 Std. 10 Min
Żelka z owoców jagodowych do tortów
2 godz. 25 min
Koncentrat bulionu drobiowego
45min
Krem michałkowy biały
6h 20min
Koncentrat bulionu warzywnego
45min
Krem Oreo® do tortów
14 godz.
Krem malinowy
30min
Chrupka czekoladowo-orzechowa do tortów
1 Std. 10 Min
Żelka mango do tortów
3h 25 min
Masa maślana z mlekiem skondensowanym do dekoracji tortów
10 Min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Koncentrat bulionu mięsnego
45min