Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

5.0 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 4小时 30 分钟

6 porcí

食材

Základ

210 gramů vlašských ořechů, loupaných
190 gramů datlí, bez pecek
1 čajová lžička instantní kávy (可选的)
½ vanilkového lusku pouze semínka

Čokoládový krém

90 gramů datlí, bez pecek
200 gramů kokosového mléka (12% tuku), pouze hutná krémová část
50 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů kakaového prášku, neslazeného
75 gramů kakaového másla
1 špetka soli

Vanilkový krém a dokončení

200 gramů kokosového mléka (12% tuku)
½ vanilkového lusku pouze semínka
100 gramů kakaového másla
5 polévkových lžic javorového sirupu
kakaový prášek, neslazený

难易度

中级

营养价值每 1 porce

蛋白质 8 g

热量 3393 kJ / 811 kcal

脂肪 62 g

纤维 8 g

碳水化合物 59 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RAW Food 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 分钟

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1小时

Bezlepkové čokoládové kostky

Bezlepkové čokoládové kostky

50 分钟

Pudingové řezy se skořicí

Pudingové řezy se skořicí

1小时 50 分钟

Tvarohové řezy s čokoládou

Tvarohové řezy s čokoládou

2小时 40 分钟

Křehký karamel s vlašskými ořechy

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1小时 30 分钟

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 分钟

Cake pops

Cake pops

3小时

Rychlý jahodový dezert

Rychlý jahodový dezert

5 分钟

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1小时 15 分钟

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35 分钟

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25 分钟

显示所有