难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Haferflocken-Crunch
- 50 g Mandeln
- 50 g Butter
- 100 g Haferflocken, kernig
- 30 g brauner Zucker
Quarkcreme
- 200 g Sahne
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 Pck. Sahnesteif
- 500 g Magerquark
- 40 g Zucker
- 300 g Himbeeren
- 300 g Bananen, in Scheiben (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1459 kJ / 349 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 17 g
- 纤维
- 4.9 g
其他推荐食谱
显示所有Quarkspeise
30min
Muhallabieh
3h 20min
Joghurt-Mousse mit Apfel-Birnen-Kompott
2h 30min
Kokosmilchreis mit Granatapfel-Ingwer-Sorbet
25h
Ofenschlupfer
1sa 5 dk
Apfel-Cranberry-Kaiserschmarrn
45min
Knusperflocken
2h 30min
Stracciatella-Quark
15min
Schwäbische Pfitzauf
40min
Birnenklütje
1 Std. 10 Min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5 min
Rhabarber-Erdbeer-Kompott
50 Min