设备与配件
Hummus di barbabietola (vegan)
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
300 g
食材
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
½ - 1 spicchio di aglio a piacere
-
250 g di barbabietole rosse cotte a tocchetti (1-2 cm)
-
1 cucchiaio di salsa tahini
-
20 g di succo di limone spremuto fresco
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
2.4 g
热量
908.5 kJ /
217.1 kcal
脂肪
19.4 g
纤维
3 g
碳水化合物
10 g
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