Sumo detox para a pele

Name: Sumo detox para a pele
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 1 toranja vermelha; 100 g maçã Pink Lady; 180 g framboesas; 1 - 2 c. sopa de mel; 450 g água; Cubos de gelo

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 15 分钟

份量 6 doses

食材

1 toranja vermelha s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços (150 g aprox.)
100 g maçã Pink Lady cortada em pedaços
180 g framboesas
1 - 2 c. sopa de mel
450 g água
Cubos de gelo q.b. p/ servir
Hortelã q.b. p/ servir (可省略)

营养价值: 每 1 dose
热量: 218.1 kJ / 52.1 kcal
蛋白质: 0.8 g
碳水化合物: 13.1 g
脂肪: 0.3 g
饱和脂肪: 0 g
纤维: 3 g
钠: 3.6 mg

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