难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Spód
- 100 g migdałów, blanszowanych, bez skórki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 100 g oleju kokosowego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g syropu z agawy
- 30 g amarantusa, ekspandowanego
- 30 g wiórków kokosowych
Nadzienie brzoskwiniowe
- 200 g cukru
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- 450 g brzoskwiń, z puszki, pokrojonych na kawałki, odsączonych z zalewy
- 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 800 g miękkiego tofu, odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 200 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki
- 4 łyżeczki agaru (10 g)
- 30 g skrobi kukurydzianej
Polewa malinowa
- 70 g cukru
- 500 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g soku brzoskwiniowego lub zalewy zachowanej z puszki brzoskwiń
- 14 g czerwonej glazury żelowej, w proszku, niesłodzonej, wegańskiej, np. Biovegan (1 op.)
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 2057.3 kJ / 491.4 kcal
- 蛋白质
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 51.8 g
- 脂肪
- 28.5 g
- 饱和脂肪
- 11.4 g
- 纤维
- 6.1 g
- 钠
- 31.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Piernik staropolski cz. II
98 godz.
Rogaliki orzechowo-waniliowe
1h 40min
Warkocz makowy
2h 45min
Cynamonowe gwiazdki
55min
Makowiec świąteczny
2 Std. 10 Min
Pierniczki Lebkuchen
4 Std.
Popękane ciasteczka
4 godz. 35 min
Ciasteczka ślimaczki
2h
Gwiazda drożdżowa z makiem
1h 35min
Pierniczki-witrażyki
2 Std. 10 Min
Tort brownie z solonym sosem karmelowym i bitą śmietaną
3 godz. 50 min
Kruche ciasteczka kokosowe
1h 10min