Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porce

食材

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 7.6 g

热量 531 kJ / 127 kcal

脂肪 6.4 g

碳水化合物 10.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pro pocit lehkosti 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Karlovarské knedlíky

50 Min

Houskové knedlíky

50 Min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45 Min

Svítek do polévky

55 Min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 Min

Kapání do polévky

25 Min

Kynuté knedlíky trochu jinak

1 Std.

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 Min

Bavorský bramborový salát

15 Min

Zeleninové jarní závitky

2 Std. 10 Min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 Min

Smetanové brambory se špenátem

50 Min

显示所有