设备与配件
Jogurt-Brötli mit Sesam
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
16 Stück
食材
-
Dinkelkörner250 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bemehlen400 g
-
Hefe (40 g)1 Würfel
-
Wasser80 g
-
Salz1 ½ TL
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Olivenöl20 g
-
Naturjoghurt400 g
-
Ei verquirlt, zum Bestreichen1
-
Sesamkörner zum Bestreuen
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
8 g
热量
771 kJ /
184 kcal
脂肪
4 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
30 g
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