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Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
4.4 89 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 vasetti
马上体验

食材

  • 100 g di nocciole tostate
  • 550 g di acqua
  • 500 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
  • 8 - 10 filetti di acciuga sott'olio
  • 80 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di peperoncino + q.b. a seconda del proprio gusto
  • 1 cucchiaino di sale + q.b. a seconda del proprio gusto

难易度

初级

营养价值 每 1 vasetto

蛋白质 14 g
热量 1782 kJ / 426 kcal
脂肪 39 g
纤维 6 g
碳水化合物 5 g

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